Ayurvedapodden
Vill du lära dig mer om grunderna i ayurveda och uppleva vilken skillnad det kan göra för dig och din hälsa?
Anmäl ditt intresse för att delta på den kostnadsfria föreläsningen Finn inre balans med ayurveda online med Johanna Mårdh.
Välkommen till Sveriges största poddcast om ayurveda! I podden hör ni Johanna Mårdh och hennes inbjudna gäster. Tillsammans undersöker de hur ayurveda kan göra en skillnad för oss alla och vår hälsa.
Lär dig grunderna i ayurveda - ta del av en kostnadsfri föreläsning online
Är du nyfiken på hur du kan använda ayurveda för att uppleva mer inre harmoni? I den här föreläsningen, Finn inre balans med ayurveda, får du en större förståelse för varför du mår som du gör idag och hur du kan förbättra din hälsa med hjälp av Ayurveda - världens äldsta hälsosystem.
Du kommer få:
-
Lära dig mer om grunderna i ayurveda
-
Reda på vad som orsakar inre obalanser
-
Insikter om hur du kan förbättra din hälsa
-
Reda på vilka rutiner som är absolut mest avgörande för att främja din energi
-
Nycklar till att snabbt komma ner i varv, lugna nervsystemet och minska negativ stress
Om Johanna
Johanna Mårdh är kursledare, retreatledare, föreläsare, poddare och snart även författare. Hon är lic. kost- och livsstilsrådgivare, utbildad inom ayurveda och blivande beteendevetare. Hon har fler års erfarenhet av att vägleda personer till förändring och en förbättrad hälsa, både genom individuella sessioner och som kursledare för större grupper. År 2020 startade hon Ayurvedapodden och år 2026 debuterar hon som författare.
Utbildningar
Pågående - Beteendevetenskapligt kandidatprogram, Uppsala Universitet
Pågående - Ayurvedic Healing, The American Institute of Vedic Studies (USA)
2020 - Advanced Ayurveda Learning - Disease Management, Kerala Ayurveda Academy (Indien)
2020 - Primary Awareness in Ayurveda, Kerala Ayurveda Academy (Indien)
2018 - Licensierad kost- och livsstilsrådgivare, Bergklint Education
2016 - Ayurveda Life Training, Schinkler Management
